每个人都会得老年痴呆吗?

2021-07-05 11:16
 
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每个人都会得老年痴呆吗?



每三秒,世界上就会有一人患上阿兹海默症。


视频:吴青峰《阿兹海默》

失去記憶時,時間是錯亂的

曾經擁有的,變成了現在

現在,慢慢開始遺忘

「遺忘是一種好幸福的殘忍

我不想讓殘酷顯得如此幸福」

什么是阿兹海默症?

阿兹海默症最大的敌人是「缺乏认知」。

老年人患有阿尔茨海默症的概率高达三分之一,从这个角度来说,每个老人都是阿尔茨海默症的潜在患者。

这一病症俗称「老年痴呆」,患病后,病人会逐渐失去记忆力和判断能力,严重者无法辨认出自己最亲近的家人,外出需要有人陪同,甚至不能生活自理。这种病伴随着人体机能的自然老化,发病率极高,也常常不被重视。

阿兹海默症一定程度上剥夺了病患的人格,患者记不起以前的事,认不出最亲近的人,难以和家人建立、维持亲密的关系。这常常会形成一种恶性循环,老人缺乏沟通对象导致生活孤僻,进而患上阿兹海默症,之后因为记忆的缺失,他变得越来越难以沟通,病情进一步恶化。

“Even though behaviours have changed — the person you remember is still in there.” — Roxzan Sukola

“即使行为变了,你记忆中的那个人还在那里” — Roxzan Sukola


痴呆症是一系列与脑功能退化有关的症状的总称,而阿兹海默综合征是最常见的一种会导致痴呆的疾病。

痴呆症的临床症状通常包括:记忆力,语言组织&理解能力,判断力,行为以及情绪控制力的衰退。

阿兹海默症虽然与年龄有关,但并不会因为年龄的增长直接导致痴呆。



上图为阿兹海默普遍程度与年龄的比较,可见阿兹海默的确在高年龄段人群中更加普遍 (Winblad et al., 2016)


"They may not be able to remember who we are, but they feel us just the same." — Amanda Dillon"

他们可能不记得我们的名字,但他们也有喜怒哀乐" — Amanda Dillon

在所有老人中,这几类人最容易出现阿尔茨海默症的症状。


1、孤独的老人

伴随着女性逐渐走入职场,能够留在家中照顾老人的人自然也就更少了。在这种环境下,即便是善于沟通的人也会渐渐封闭自己的内心,更何况许多老人本身就性格较为内向,渐渐的,这种孤独会让老人的情绪变得更容易低落,悲观,抑郁。而根据统计,常年保持这种心情的老人,更容易患上老年痴呆症。

正因如此,为了避免老人出现老年痴呆症的症状,我们应当更多的与家中老人沟通;此外,老人自身也应该积极参加社交活动,找一些能一起谈心下棋的朋友,增添生活的乐趣,才能有效的改善情绪低落的情况,进而降低老年痴呆症的可能性。


2、肥胖的老人

伴随着年纪增长,新陈代谢的下降,许多人从中年就会开始发福,如果不注意饮食,等到年纪大了,很容易变得肥胖,而这很有可能导致“三高”的出现;在灌篮高手忠,安西教练。

“三高”指的是高血压、高血脂、高血糖。“三高”人群特别容易有心脑血管方面的疾病,容易脑部供血不足,影响脑部正常工作,导致大量的神经细胞衰弱,脑萎缩严重,加快了老年痴呆症的出现;此外,需要注意的是,三高不仅仅会提高老年痴呆症的概率,事实上,包括帕金森,脑中风等大脑疾病,都与三高息息相关。



3、喝酒抽烟的人

大家都知道喝酒抽烟对身体有害,首先酒精会伤害我们的肝脏,长期饮酒容易出现肝衰竭,又因为我们身体是一个整体,肝的损伤也会让大脑的循环受到影响;其次抽烟会在体内积聚很多有害物质,使我们大脑供血出现异常。所以抽烟喝酒都会损伤我们的脑组织,加速大脑的老化,使我们特别容易患上老年痴呆症。

事实上,根据统计,我们会发现大多数的健康问题,都似乎与烟酒脱不开关系,这两种产物的历史过于漫长,而我们也相信还会继续延续,而对于烟酒来说,我们所能做的,就只剩下控制好自己了。


4、有病史的老人

老年痴呆症是可以遗传的,这实在不是什么好消息,但是也不用过于悲观,老年痴呆症的遗传和我们所理解的遗传还是有一定区别的,事实上,老年痴呆症本身无法遗传,因为其发病和自身神经纤维及蛋白沉淀有关,这部分内容是无法遗传的,但是诸如帕金森等可能引发老年痴呆症的病因,却有遗传的可能性。

此外,血管性老年痴呆是最为容易遗传的,因为血管型老年痴呆的病因是大脑里的血管被堵塞了,导致大脑的某些部位缺血不能维持正常的生理活动,然后就会出现记忆力不好的症状。而脑血管堵塞和高血压和高血脂有关系,而这些就是有遗传的因素在。




尽量避免上述的情况,并尽可能的保持健康的生活习惯,是最佳的老年痴呆症预防手段,但是与此同时,神经酸的补充也至关重要。



"Correlation ≠ Causation"

"相关性不等于因果关系"

”老年痴呆“这个词组,加强了老年人与痴呆症的原本随机的相关性,从而加深了老人容易得痴呆症的刻板印象。带有强烈的负面色彩


老年痴呆与年龄增长有关,但并不表示年龄大的人就必然会得老年痴呆。

更不意味着所有记忆力衰退或者忘事儿的老人都有痴呆症


作为旁观者,擅自臆断一个记忆力不好的长者有痴呆症是不可取的;

作为老年群体,需要了解并坦然地接受年龄增长是众多阿兹海默症的影响因素之一。

记忆力减退与否,自主且有意识地尽早开始做相关的神经科检查是非常必要的。


As you get older, you may find that memory loss becomes a problem. It's normal for your memory to be affected by stress, tiredness, or certain illnesses and medications. If you're becoming increasingly forgetful, particularly if you're over the age of 65, it may be a good idea to talk to your GP about the early signs of dementia.


References:

[1] Anon (n.d.) About dementia.

[2] Anon (n.d.) The odds of serious risks that people can relate to





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